Skolehelsetjenesten finner du i 5. etasje. Helsesykepleier Monica Schioldborg er til stede mandag samt onsdag-fredag kl. 09.00-15.00.
Monica kan hjelpe deg med spørsmål om fysisk, psykisk, sosial og seksuell helse. Eksempler på dette kan være:
- Søvnproblemer
- Vanskelige tanker
- Vennskap og kjærlighet
- Problemer i familien (skilsmisse, fysisk eller psykisk sykdom, rus, vold)
- Kosthold og trening
- Spiseforstyrrelser
- Rus
- Prevensjon
- Seksuell helse
- Kjønnsidentitet
Helsesykepleier har taushetsplikt.
Skolehelsetjenesten driver også primærforebyggende undervisning om psykologisk førstehjelp, søvn, rus, seksuell helse, trivsel og stressmestring.
Kontakt: Ta kontakt på Teams eller bank på hos helsesykepleier i 5. etasje. Hun har kontor i tårnet (rømningsvei A, ved heisen og opp trappa. Hun kan også nås på tlf. 95 98 65 63 eller e-post: monica.schioldborg@bgo.oslo.kommune.no.
Ikke være redd for å ta kontakt! Om det er behov for det, kan vi også hjelpe deg videre til andre aktuelle instanser og hjelpeapparater.
Les mer om skolehelsetjenesten på Oslo kommunes nettsider.
Andre steder man kan få gratis og lavterskel hjelp til fysisk eller psykisk helse er:
- Helsestasjon for ungdom: Finnes i alle bydeler og kan hjelpe med det meste.
- Ung arena: Samtaletilbud for deg mellom 12 og 25 og som bor Oslo.
- Sex og samfunn: Senter for seksuell og reproduktiv helse.
- Ung.no: Informasjonskanal for ungdom.
- Helsestasjon for gutter: Kun for gutter. Alle ansatte er menn.
- Mental helse hjelpetelefon: Ring 116 123, gratis og døgnåpen.
- Alarmtelefonen for barn og unge: Ring 116 111, gratis og åpen hverdager kl. 08:00 - 15:00
